Как вы побеждаете ОКР и фобии. Личный опыт, который вам помог.

Просветленный 6 лет назад Привет, Кать. Знаешь, у меня такая же фобия была. Я наотрез отказывалась ездить в лифтах, готова была хоть на ый этаж пешком идти, только не сажайте в лифт! Мне всегда казалось, что в лифте провалится пол, что он остановится и там погаснет свет, что там оборвутся тросы и кабина лифта упадет по шахте вниз. А самое страшное было представление о том, что если вдруг я буду наживать кнопку вызова лифта в каком-то подъезде, приедет лифт, откроются двери а там в самом лифте будет стоять какой-нибудь убийца с ножом или пистолетом, и он меня убьет. Вот этого я боялась больше всего!

я с детства панически боюсь застрять в лифте. даже если

Любая фобия затрудняет жизнь человека — ведь ему приходится постоянно избегать того, чего он боится. Стоит от этого избавиться! Обращайтесь по скайпу и начнем работать над проблемой. Сеанс стоит всего р По статистике в России разными формами страхов страдают трое из десяти. Боятся учителя и врачи, журналисты и социальные работники, домохозяйки и бизнесмены.

Лифт упасть не может - потому что он становится на ловители - там железяки в распор - сам помогал лифёру лифт пускать, после.

Единственная известная и зафиксированная смерть от падения лифта случилась в Таиланде в м году. Произошло это в мебельном магазине. Лифт упал с высоты четвёртого этажа в результате обрыва цепного троса. В тот момент в нём находилось три человека, одним из которых была беременная женщина, в результате у неё случился выкидыш. Один человек погиб, а двое других получили серьёзные травмы. Считается, что только один из 12 лифтов может обрушиться в результате несчастного случая но этого не происходит , а подавляющее большинство из них могут иметь лишь незначительные дефекты вроде заедающих дверей.

Полезная информация о лифтах Почему некоторые боятся ездить в лифте Психологи называют данный вид страха иррациональным. То есть человек, который боится лифта не может логично объяснить причину своего страха. Нет, он, конечно, может рассказать, что по его мнению может произойти.

Они не упадут и не застрянут, но то, как они трясутся и скрипят при езде . Со временем страх притупился, сейчас в лифте испытываю.

Как побороть свой страх? Выберите день, и катайтесь на лифте в этот день как можно чаще. Можно в разных подъездах. Но лучше, всё-таки в одном лифте и не выходить из него до тех пор, пока страх не уйдёт В это время лучше наблюдать за своим страхом и постоянно оценивать его по ти бальной шкале. По-началу вам будет казаться, что страх и ужас будут нарастать бесконечно.

Но потом поймёте, что дойдя до какой-то пиковой точки он перестанет расти. А через некоторое время пойдёт на убыль. Подобные фобии возникают при выполнении 2-ух условий: В этом случае древние инстинкты начинают руководить человеком и заставляют его всеми силами избегать опасности, которая когда-либо с ним произошла.

Страх лифтов, клаустрофобия.

Я застревала не раз в лифте, отключалось электричество. Так я звонила в диспетчерскую, метров от нашего дома. Приходил дядя и все открывал и налаживал, больше мин. Естественно мужу сигналю . Так что не страшно.

Страх падения лифта является довольно популярной фобией, но лифты в надежна что упасть кабина может только если изначально лифт был.

Здоровье Главные страхи современных горожан Часто ли Вы отходите подальше от края платформы в метро, потому что Вам кажется, что сейчас найдется какой-нибудь сумасшедший, который решит столкнуть Вас на рельсы? Или поднимаетесь пешком по лестнице, боясь, что лифт упадет? Может быть, не конкретно эти мысли, но какие-то страхи присутствуют у большинства из тех, кто читает эти строки.

Конечно, окружающий мир полон опасностей, но человеческий мозг все-таки частенько преувеличивает их степень, превращая страхи в настоящие фобии. фобия, по большому счету, придуманный страх. Он ничем не обоснован и представляет собой психическое отклонение, причины которого скрываются глубоко в подсознании. Тем не менее, многие из них одинаковы у самых различных людей.

Страх лифта

Но в лифте пока не езжу. Когда в лифте находиться не страшно? Поступить как"папа"-"поприкалываться" Вы не могли- почему как вы думаете? А может быть папе тоже было страшно, только он Вам в этом не признался?

фобофобии — навязчивый страх повторения навязчивостей; танатофобия пользоваться лифтом, ездить в метро; • агарофобия — боязнь открытых страх толпы (например, боязнь упасть и быть раздавленным толпой);.

Когда боишся замкнутого пространства можно попробовать петь свои любимые песни, можно читать стихи, смеятся, разговаривать С кем нибудь по телефону и т. Либо если не получается, то ездить с кем-нибудь на пару. Я уверена вы справитесь. А ездить с кем-то не всегда получается, приходить на 8 этаж пешочком подниматься. Но все таки попробуйте что-нибудь из выше предложенного.

Мне это помогало , когда приходилось поздно возвращатся домой с работы, когда в подъезде половина лампочек не горят. Я всегда боюсь сорваться в шахту лифта и покалечиться. Даже знаю, что при падении надо подпрыгнуть, но там надо знать когда, прям перед ударом, а как тут рассчитаешь или лечь на пол, но говорят не помогает.

Особенно боюсь старых, пошарпаных лифтов. Я даже к одним людям пешком на тринадцатый этаж ходила, только бы не ехать в ужасном лифе который у них в доме. Просто у меня совсем квартиры не было, поэтому при покупке была возможность учесть этот вариант, а если квартира уже есть, то не менять же ее из-за этажа. Самый ужас был, когда между этажами застряла, свет отключили, и лифтеры меня вытаскивали оттуда в темноте Долго я потом пешком ходила, хотя и жили мы на 9 этаже.

В лифте пока еду, сосредотачиваюсь только на музыке, подпеваю и вообще стараюсь не думать, что в лифте еду.

Боязнь замкнутых пространств: что нужно знать о ней

И если вам приснился страшный сон про лифт — это повод выяснить, не испытываете ли вы, как и многие люди, этот вид страха. И необходимость подниматься каждый день по лестнице на верхние этажи, где расположен ваш офис, безусловно, полезна для сердечно-сосудистой системы. Но когда нужно поднимать кучу огромных ящиков, либо встречать деловых партнеров и общаться с ними в лифте — а вы отказываетесь, придумывая предлоги, - это становится довольно-таки серьезным неудобством.

Избавиться от страха перед лифтами куда проще, чем вы думаете. Подвиды этого страха Прежде всего, надо выяснить, что именно представляет собой этот страх. Это страх перед, собственно, лифтами?

1 - тросы МОГУТ оборваться, лифт упадёт вниз. .. Особенно этот страх проявляется когда пользуюсь старыми советскими лифтами.

Страх в большом городе В большом городе жизнь динамична и полна тревожных неожиданностей. Неудивительно, что многим жителям мегаполисов присущи всевозможные страхи: Но тем, кого обуревают беспричинный страх и панические, тревожные состояния не до смеха. Почему люди становятся заложниками продуктов цивилизации, призванных не пугать нас, а сделать жизнь уютней, приятней, комфортней, счастливей? Страх остаться одному в помещении: Во-первых, человек может опасаться оставаться наедине с самим собой из-за неумения принимать себя таким, какой он есть.

Во-вторых, пугать может ожидание непредвиденных событий: Случается, что тревожность появляется после полученной травмы в квартире в прошлом. Пожар и ограбление сами по себе — это действительно страшно. Но человек может бояться этих событий, потому что его безопасность или материальное благополучие были уже под угрозой.

НАСКОЛЬКО ОПАСНО ЛЕТАТЬ САМОЛЕТОМ?

Categories: Без рубрики

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно реальна! Узнай как победить страх, кликни тут!